为了贯彻落实党的二十大精神,弘扬优秀传统文化,增强我县人民群众的体质,提高瑜伽爱好者的瑜伽专业水平,进一步丰富人民群众的业余生活,2023年8月7日乾县文化馆瑜伽公益培训课在文化馆二楼西厅开班。
乾县文化馆副馆长、瑜伽高级导师邱阿敏为瑜伽公益培训班的学员进行公益讲座,她从瑜伽的概念、体位、呼吸、冥想、饮食等入手,重点讲述了学习瑜伽应具备的三个条件,她深入浅出讲述了瑜伽理论,并认真的对学员进行了示范指导,让参加瑜伽公益培训的学员受益匪浅。
本期瑜伽公益培训课从8月7日(每周一三五)开始,上午9:00开始10:00结束,共11个学时,8月底结束。欢迎热爱瑜伽的广大群众参加学习,提高身体素质。